
_edited.png)
ליווי רגשי בשדה המיניות לנשים

נועה היקרי
תהליכים אישיים | סדנאות לנוער
היי, אני נועה
מלווה רגשית בשדה המיניות לנשים, ומנחה סדנאות מיניות בריאה לנוער.
בעלת ניסיון רב בהנחיית סדנאות ברחבי הארץ.
העבודה שלי נשענת על עולם הפסיכותרפיה הגופנית ומשלבת גישה הוליסטית.
אני יוצרת מרחבים בטוחים שמאפשרים חקירה, הקשבה וחיבור לעצמך
בקצב שלך.

אני מנחה מוכרת באגודה לחינוך מיני בישראל,
הנחתי סדנאות למעל 10,000 בני ובנות נוער
בעבודתי הפרטנית אני משלבת עבודה רגשית וסומטית ועיסוי רפואי הוליסטי
אז מה אני מציעה?
כל שירות בנוי בהתאמה לגיל, לצורך ולמה שמגיע.





עוד על המסעות איתי
זהו תהליך עומק ממוקד, עדין ומשמעותי שנבנה יחד איתך לאורך 10 מפגשים.
מרחב בטוח שבו אפשר לעצור, להקשיב, ולהתחיל לפגוש באמת את עצמך.
במהלך התהליך נחקור יחד את הדפוסים, האמונות והחוויות שמעצבים את הקשר שלך לגוף, למיניות ולמערכות יחסים.
נלמד לזהות מה תומך בך ומה מבקש שינוי.
העבודה משלבת שיחה עם כלים סומטיים מעולם הפסיכותרפיה הגופנית:
התמקדות, דמיון מודרך, ועבודה עדינה עם הגוף.
בנוסף, כל מפגש כולל “עינוגי בית” תרגולים פשוטים להמשך בבית, שמאפשרים להעמיק את התהליך בקצב שלך, ביומיום שלך.
זהו תהליך שמביא איתו קרקע. יציבות. תנועה פנימית אמיתית.
לא רק הבנה אלא שינוי שנחווה בגוף ובחיים.
התהליך מתאים לנשים ש:
-
מרגישות אתגר או קושי סביב מיניות, גוף או מערכות יחסים
-
רוצות להעמיק את הקשר לעצמן ולגוף שלהן
-
מחפשות תהליך עדין אך עמוק שמייצר שינוי אמיתי
מחיר: 250 ₪ למפגש (במסגרת תהליך מלא של 10 מפגשים)
זהו תהליך ליווי רגשי ואינו מחליף טיפול פסיכולוגי.

ליווי רגשי בשדה המיניות
ליווי רגשי אישי לנשים צעירות
מרחב בטוח אך ורק עבורך
תהליך אישי של 10 מפגשים
בני ובנות נוער גדלים היום בתוך עולם רווי במסרים מבלבלים על גוף, מיניות ויחסים -
בלי מרחב אמיתי לשאול ולהבין.
הסדנאות יוצרות מרחב קבוצתי בטוח, פתוח ומכבד -
שבו אפשר לשאול הכל, גם בעילום שם.
כל סדנה מותאמת לגיל המשתתפים ולקבוצה עצמה, מתוך הבנה של השלב ההתפתחותי והצרכים שעולים מהשטח.
על מה נדבר בסדנאות?
דימוי גוף, שינויים של גיל ההתבגרות (פיזיולוגיים ורגשיים), גבולות והסכמה, מערכות יחסים, מיניות במדיה לעומת החיים האמיתיים, פורנוגרפיה, תקשורת מקרבת, לחץ חברתי, זהות מינית ומגדרית, וחיבור לגוף ולתחושות.
הסדנאות נבנות בהתאמה אישית לכל קבוצה -לפי גיל, אופי וצרכים.

סדנאות לנוער (כיתות ה׳–י״ב)
מרחב של כבוד ותקשורת
שלב המעבר בין התיכון לצבא הוא זמן רגיש ומשמעותי -
של חופש, קרבה, זהות ודינמיקה קבוצתית אינטנסיבית.
הסדנאות מציעות מרחב פתוח, כנה ולא שיפוטי לשיחה על מיניות, גבולות, קשרים והמפגש עם עצמנו בתוך קבוצה.
העבודה מתאימה במיוחד לקבוצות שחיות יחד, ומאפשרת התבוננות על מערכות יחסים, תקשורת, גבולות אישיים וקבוצתיים, ומיניות בתוך מציאות יומיומית משותפת.
על מה נדבר?
גבולות והסכמה, תקשורת בקשרים, מיניות בתוך קבוצה, אינטימיות, לחץ חברתי, זהות אישית ומינית, ודינמיקה קבוצתית.
ניתן לבחור בין סדנה חד פעמית, תהליך ממוקד של מספר מפגשים, או ליווי שנתי מתמשך - בהתאמה לצרכים ולאופי הקבוצה.
-
מותאם אישית לקבוצה
-
מרחב בטוח ופתוח לשיח
-
עבודה בגובה העיניים

סדנאות למכינות ושנות שירות
בת מצווה היא רגע מעבר משמעותי - הזדמנות לעצור, להרגיש, ולציין את התקופה הזו בדרך מחברת ומשמעותית.
ניתן לבחור בין שני סוגי מפגשים:
- מעגל לנערת בת המצווה והחברות שלה - מפגש שנבנה סביב נערת בת המצווה והחברות שהיא בוחרת להזמין.
מרחב מגבש, משמח ומקרב, שבו דרך שיח פתוח, פעילות יצירתית וחוויה משותפת נוגעות בנושאים של התבגרות, גוף, רגשות וחברות.
(עד 15 משתתפות)
- מעגל לאמהות ובנות -סדנה ייחודית ומרגשת שמאפשרת זמן אינטימי ומשמעותי בין אמהות ובנות, דווקא בשלב כל כך חשוב.
מרחב בטוח לשיח פתוח, לשאלות, להקשבה ולהעמקת הקשר, לצד תרגילים מחברים וזמן יצירה משותף.
(עד 10 זוגות)
כל מפגש מותאם אישית לנערה ולקבוצה - לפי האופי, הצרכים ומה שחשוב לכן להביא למפגש.
משך המפגש: כשעתיים

מעגלי בת מצווה
חוויה משמעותית, מקרבת וזיכרון שנשאר הרבה מעבר לרגע עצמו.



הסיפור שלי
נעים להכיר, אני נועה.
אני מלווה נשים ונערות בתהליכי חיבור לגוף, למיניות ולרגש, מנחה סדנאות למיניות בריאה במסגרות חינוכיות ברחבי הארץ,
ומטפלת במגע בגישה הוליסטית, המשלבת עבודה סומטית-רגשית.
אני מאמינה במפגש אנושי אמיתי - כזה שמתקיים בגובה העיניים, עם הקשבה, נוכחות וכנות.
בעולם שבו הרבה מהתקשורת עוברת דרך מסכים, יש משהו במפגש חי וקרוב שהוא בעיניי הבסיס לכל תהליך משמעותי.
עברתי הכשרות שונות בעולמות הטיפול, החינוך והמיניות, אבל יותר מהכל - הדרך שלי התחילה מהחוויה האישית שלי.
אני זוכרת את תחילת הדרך שלי סביב מיניות, כמה זה היה מבלבל, כמה שאלות היו שם, וכמה מעט היה עם מי לדבר על זה באמת.
באיזשהו שלב הבנתי שאני רוצה לקחת את הריבונות חזרה אליי ולהתחיל ללמוד, לחקור ולהקשיב לעצמי.
לא הפסקתי לשאול, לקרוא, להתנסות ולהעמיק.
לאט לאט גיליתי חיבור אחר לגוף שלי, לתחושות, לגבולות, ליכולת להבין מה אני באמת רוצה ואוהבת,
ולא רק למה שמצופה או למה שנוח לאחרים.
החיבור הזה שינה לי את הדרך שבה אני חווה קשרים, תקשורת, מיניות ואת העולם בכלל.
מתוך המקום הזה בחרתי להעמיק גם בצורה מקצועית ונכנסתי ללימודי עומק של ליווי רגשי בשדה המיניות -תהליך משמעותי שעיצב את הגישה שלי לעבודה עם גוף, רגש ואינטימיות.
מאז אני ממשיכה ללמוד, להתפתח, ולעבוד עם אנשים ולצבור ניסיון מהשטח ולהעמיק עוד ועוד במה שאני מביאה.
היום אני מלווה נשים בתהליכים רגשיים ואינטימיים כבר למעלה משלוש שנים והנחיתי סדנאות למיניות בריאה למעל 10,000 בני
ובנות נוער ברחבי הארץ.
הגישה שלי, גם בליווי האישי וגם בהנחיה, לא מגיעה ללמד “איך נכון”,
אלא לפתוח מרחב שבו אפשר לשאול, להתבלבל, להרגיש
ולגלות את הדרך האישית שלך.
ההכשרות שלי
✦ בוגרת ליווי רגשי בשדה המיניות בגישה סומטית - הכשרה דו שנתית, מעוז יעקב
✦ בוגרת הכשרת מנחי מיניות מטיבה - נקודת מפגש
✦ בוגרת לימודי קונסטלציה משפחתית -בית הספר "דרך הקונסטלציה"
✦ בוגרת התמחות בהתמקדות (Focusing) - נגה מיבר
✦ בוגרת עיסוי רפואי הוליסטי - מכללת כרכור
✦ בוגרת דמיון מודרך אקטיבי - מכללת כרכור
✦ סטודנטית לפסיכותרפיה גופנית - מסלול 4 שנים, מכללת כרכור 🌱

אופן העבודה שלי
אני מאמינה שלכל גיל, קבוצה ואדם יש את מה שנכון עבורם -
ולכן כל מפגש נבנה בהתאמה מדויקת, מתוך הקשבה למה שעולה בשטח
ולצרכים האמיתיים של המשתתפים
🎯
התאמה אישית לקבוצה
התוכן, השפה והעומק מותאמים לכל קבוצה בנפרד- לפי גיל, מסגרת, דינמיקה ומה שעולה מתוך המפגש עצמו.
👁️
מפגש בגובה העיניים
אני לא מגיעה ללמד “איך נכון”, אלא ליצור מרחב פתוח שבו אפשר לשאול, להרגיש ולחקור מתוך כנות וסקרנות.
🙋
מרחב בטוח לשאלות
גם בעילום שם, גם לשאלות “מביכות” או לא מדוברות -
כל שאלה מקבלת מקום, ברגישות וללא שיפוט.
🌿
שילוב גוף ורגש
העבודה משלבת שיח פתוח עם כלים סומטיים עדינים מעולמות הגוף והפסיכותרפיה הגופנית, ומאפשרת חיבור לחוויה האישית לא רק הבנה שכלית.
💬
תוכן מקצועי ורלוונטי
הסדנאות נוגעות בנושאים מרכזיים כמו גבולות והסכמה, דימוי גוף, שינויים בגיל ההתבגרות, מיניות ברשת לעומת החיים האמיתיים, מערכות יחסים, תקשורת וחיבור לעצמך.

ההמלצות שלכם
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
בואו נייצר שיח אמיתי
גם אצלכם.
השאירו פרטים כאן ונשוחח ממש בקרוב
כדי להבין את הדרך הכי מתאימה עבורכם :)
